பதில்: மரகேச் என்சலாண்டியா ஹம்முஸ் கெட்டோவுக்கு இணக்கமாக இல்லை, ஏனெனில் இது கெட்டோ அல்லாத பொருட்களை அதிக அளவில் கொண்டுள்ளது.
மரகேச் என்சலாண்டியா ஹம்மஸின் ஒரு சாதாரண பகுதியில் சுமார் 30 கிராம் உள்ளது. இதில், சுமார் 6 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள். இது உண்மையில் குறைந்த தொகை அல்ல என்றாலும், மிக மிக அதிகமாகவும் இல்லை. ஆனால் மற்றவற்றைப் போலவே என்சலாடியா பிராண்ட் ஹம்முஸ் பொருட்களைப் பார்த்து பைத்தியம் பிடிப்பதற்காக உள்ளே செல்ல வேண்டும். இது ஒரு பெரிய அளவு சேர்க்கைகள் மற்றும் முட்டாள்தனமான பொருட்கள் கொண்டு செல்கிறது. மற்றும் எங்களிடம் உள்ளது சூரியகாந்தி எண்ணெய் முக்கிய எண்ணெயாக ஆனால் பருத்தி விதை எண்ணெயையும் கொண்டுள்ளது. சல்பைட்டுகள், பாதுகாப்புகள், சாயங்கள், சர்க்கரை, miel, மாவுகள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், சீக்வெஸ்ட்ராண்ட்கள் ... மற்றும் இது ஒரு உண்மையான தொழில்துறை தயாரிப்பு மற்றும் எனவே, இது கெட்டோ இணக்கமானது அல்ல என்பதைக் காட்டும் எண்ணற்ற பிற பொருட்கள்.
ஹம்முஸ் ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்
பரிமாறும் அளவு: 30 கிராம் (2 ஸ்கூப்)
ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
பரிமாறும் அளவு: 30 கிராம் (2 ஸ்கூப்)
பெயர் | மதிப்பு |
---|---|
கார்போஹைட்ரேட் | 6 கிராம் |
கிரீஸ்கள் | 5.4 கிராம் |
புரதம் | 1.59 கிராம் |
நார் | 1.05 கிராம் |
கலோரிகள் | 80.7 kcal |