வகை: இனிப்பு

அது கெட்டோ அல்ல
தேங்காய் சர்க்கரை கெட்டோ?

பதில்: தேங்காய் சர்க்கரை அல்லது தேங்காய் பனை சர்க்கரை ஆரோக்கியமான சர்க்கரை என்று பலரால் மதிப்பிடப்படுகிறது. ஆனால் இது ஒன்றும் கெட்டோ அல்ல, ஏனெனில் அது கொண்டுள்ளது…

முற்றிலும் கெட்டோ
டேகடோஸ் இனிப்பானது கெட்டோ?

பதில்: ஆம். டாகடோஸ் என்பது 0 இன் கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட இனிப்புப் பொருளாகும், இது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை உயர்த்தாது, இது கெட்டோ இணக்கத்தன்மையை உருவாக்குகிறது. டேகடோஸ்...

அது கெட்டோ அல்ல
கீட்டோ அகேவ் சிரப்?

பதில்: நீலக்கத்தாழை சிரப்பில் அதிக சர்க்கரை உள்ளது, ஆனால் கெட்டோ இணக்கமாக இருக்கும் அளவுக்கு அதிகமான பிரக்டோஸ் உள்ளது. நீலக்கத்தாழை சிரப், நீலக்கத்தாழை தேன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ...

லாக்டிடோல்-7606230

முற்றிலும் கெட்டோ
கெட்டோ லாக்டிடோலா?

பதில்: லாக்டிடோல் கெட்டோ மற்றும் உங்கள் தினசரி கார்போஹைட்ரேட் வரம்புகளை கணக்கில் கொள்ளாது. லாக்டிடோல் ஒரு செயற்கை சர்க்கரை ஆல்கஹால். இது நடக்காது என்று அர்த்தம் ...

isomalt-633a126-754783f9a4407a59ac80f9efc4811025-9542004-2

இது மிதமாக எடுக்கப்பட்ட கெட்டோ
கீட்டோ தி ஸ்வீட்னர் ஐசோல்மால்டோசா?

பதில்: ஐசோமால்ட்டின் குறைந்த கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ் என்பது உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்காது அல்லது உங்கள் கெட்டோசிஸில் தலையிடாது, எனவே இது இணக்கமானது ...

முற்றிலும் கெட்டோ
ஹேசெண்டாடோ மாத்திரைகளில் கெட்டோ ஸ்டீவியா இனிப்பானதா?

பதில்: 0 கிராம் நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன், ஹேசெண்டாடோ ஸ்டீவியா ஸ்வீட்னர் டேப்லெட் கெட்டோ இணக்கமானது. பெரும்பாலானவற்றில் ஸ்டீவியா இனிப்புகளைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினமாக இருந்தது.

அது கெட்டோ அல்ல
கெட்டோ டெக்ஸ்ட்ரோஸ்?

பதில்: இல்லை. டெக்ஸ்ட்ரோஸ் என்பது குளுக்கோஸின் பெயரிடலின் மற்றொரு வடிவம். எனவே இது சர்க்கரை மற்றும் அது கெட்டோ அல்ல. டெக்ஸ்ட்ரோஸ் என்பது...

மிக சிறிய அளவுகளில் கெட்டோ
கீட்டோ கிரானுலேட்டட் சாக்கரின் மற்றும் சைக்லேமேட் இனிப்பானது ஹேசெண்டாடோ சாச்செட்டுகளில் உள்ளதா?

பதில்: ஹேசென்டாடோ கிரானுலேட்டட் சாக்கரின் மற்றும் சைக்லேமேட் இனிப்புப் பைகள் கெட்டோஜெனிக் உணவுக்கு பொருந்தாது, ஏனெனில் அதில் டெக்ஸ்ட்ரோஸ் உள்ளது. இது சர்க்கரையின் ஒரு வடிவம். தி…

மிக சிறிய அளவுகளில் கெட்டோ
கீட்டோ பிரக்டோஸ்?

பதில்: இல்லை, பிரக்டோஸ் ஒரு மோனோசாக்கரைடு, இது சர்க்கரையின் அடிப்படை வடிவம், எனவே உங்கள் கெட்டோ டயட்டுடன் பொருந்தாது. பிரக்டோஸ் என்பது சர்க்கரை...

இது மிகவும் கெட்டோ
கீட்டோ சைக்லேமேட்டா?

பதில்: சைக்லேமேட் கெட்டோ டயட்டுடன் முழுமையாக ஒத்துப்போகிறது. ஆனால் இது FDA அங்கீகரிக்கப்பட்ட இனிப்பு அல்ல. எனவே இது எச்சரிக்கையுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும். ...

இது மிகவும் கெட்டோ
ஹேசெண்டாடோ மாத்திரைகளில் கீட்டோ அஸ்பார்டேம் மற்றும் அசெசல்பேம் பொட்டாசியம் இனிப்பானதா?

பதில்: Hacendado Aspartame மற்றும் Acesulfame Potassium Sweetener மாத்திரைகள் உங்கள் கெட்டோஜெனிக் உணவுமுறையுடன் முற்றிலும் இணக்கமாக உள்ளன. ஆனால் அதில் அஸ்பார்டேம் உள்ளது, இது ஒரு குறைத்து மதிப்பிடப்படாத இனிப்பு...