பதில்: டேஸ்ட் ஷுக்ரான் ட்ரஃபிள் ஹம்முஸ் கீட்டோ அல்லாத பொருட்களால் கெட்டோ இணக்கமாக இல்லை.
நாங்கள் பார்த்த மற்ற பிராண்டின் தயாரிப்புகளைப் போலவே சுவை சுக்ரன், குறைந்தபட்சம், வரை hummus கவலைக்குரியது, இந்த டேஸ்ட் ஷுக்ரன் ட்ரஃபிள் ஹம்முஸ் அதன் பொருட்களில் உள்ளது சோயா எண்ணெய். இந்த எண்ணெய் கெட்டோ சமூகத்தில் மிகவும் கோபமாக உள்ளது, ஏனெனில் அதன் நுகர்வு உடலுக்கு மிகவும் மோசமானது. டேஸ்ட் ஷுக்ரான் ட்ரஃபில் ஹம்முஸ் 30 கிராமுக்கு 2.7 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டிருந்தாலும், அது கெட்டோ இணக்கமாக இல்லை. சோயா எண்ணெய். எனவே நீங்கள் பல விருப்பங்களில் ஒன்றை எடுப்பது நல்லது hummus அவர்கள் கெட்டோவாக இருந்தால் என்ன செய்வது.
ஹம்முஸ் ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்
பரிமாறும் அளவு: 30 கிராம் (2 ஸ்கூப்)
ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
பரிமாறும் அளவு: 30 கிராம் (2 ஸ்கூப்)
பெயர் | மதிப்பு |
---|---|
கார்போஹைட்ரேட் | 2.7 கிராம் |
கிரீஸ்கள் | 6.69 கிராம் |
புரதம் | 2.04 கிராம் |
நார் | 1.05 கிராம் |
கலோரிகள் | 81.3 kcal |