பதில்: பயோகிரா பாரம்பரிய ஹம்முஸ் கீட்டோ உணவோடு ஒத்துப்போவதில்லை, ஏனெனில் இது கெட்டோவாகக் கருதப்படாத பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது.
மற்றவற்றை நாங்கள் ஏற்கனவே பகுப்பாய்வு செய்துள்ளோம் பயோகிரா பிராண்ட் ஹம்முஸ் மேலும் அவை சரியாக வரவில்லை. இந்த நிலையில், பயோகிரா பாரம்பரிய ஹம்மஸின் வழக்கமான சேவையை 30 கிராம் என அமைத்துள்ளோம். இந்த 30 கிராமில் 4.8 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள். அதை கெட்டோவாக ரத்து செய்வது அதிக தொகை அல்ல. ஆனால் வழக்கமான பிரச்சனை hummus அது இங்கேயும் உள்ளது. கொண்டைக்கடலைக்குப் பிறகு, மிகுதியான அளவில் அதன் இரண்டாவது மூலப்பொருள் சூரியகாந்தி எண்ணெய். கெட்டோ அல்லாத இணக்கமான எண்ணெய் அதில் ஏராளமாக காணப்படுகிறது பாரம்பரிய Biográ hummus மற்றும் அது கெட்டோ அல்லாத இணக்கமானது.
ஹம்முஸ் ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்
பரிமாறும் அளவு: 30 கிராம் (2 ஸ்கூப்)
ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
பரிமாறும் அளவு: 30 கிராம் (2 ஸ்கூப்)
பெயர் | மதிப்பு |
---|---|
கார்போஹைட்ரேட் | 4.8 கிராம் |
கிரீஸ்கள் | 7.8 கிராம் |
புரதம் | 1.83 கிராம் |
நார் | 1.68 கிராம் |
கலோரிகள் | 100.2 kcal |