အဖြေ: Ibsa chickpea hummus သည် သင့် keto diet တွင် အနည်းငယ်ပါဝင်နိုင်သော အသားတင် ကစီဓာတ်နည်းသော သရေစာဖြစ်သည်။
Ibsa chickpea hummus ကို တွက်ချက်ရန်အတွက် သာမာန် 30 ဂရမ်ကို ပုံမှန်စားသုံးပါက၊ ၎င်းတွင် စုစုပေါင်း အသားတင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် 3.84 ဂရမ် ရှိသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ကောက်ချက်ချပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အရေအတွက်နည်းပါးပြီး ဤကိစ္စတွင်၊ hummus ဆီသည် ၎င်း၏ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုမဟုတ်သောကြောင့် အဆီနည်း (၃ ဂရမ်သာ) ရှိသည်။ ဒါတောင်မှ ပြဿနာမဟုတ်ပေမယ့် သံလွင်ဆီ. အဲဒီတော့ တစ်ခုရှိတယ်။ hummus ဒီမှာ ဘာလဲ။ လုံးဝ keto. ကယ်လိုရီအနည်းငယ်သာရှိသောကြောင့် ကယ်လိုရီထိန်းထားသူများအတွက် အကျုံးဝင်သော humus တစ်ခုဖြစ်သည်။ 52 ဂရမ်တစ်ခုစီတွင် 30 kcal သာရှိသည်။
Ibsa Chickpea Hummus ဘယ်မှာဝယ်ရမလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် hummus အများအပြားကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး သင်တွေ့မြင်ခဲ့ရသည့်အတိုင်း keto နှင့် လိုက်ဖက်သော တစ်ခုကို ရှာရန် မလွယ်ကူပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် hummus ၏ကြွယ်ဝသောအရသာကိုခံစားရန်စိတ်ဝင်စားပါက၊ သို့သော် ketosis ကိုမချိုးဖျက်ဘဲ၊ ဤ Ibsa chickpea hummus သည်သင့်အားကူညီနိုင်ပြီး amazon တွင်အလွန်လွယ်ကူစွာရှာဖွေနိုင်သည်။
- တာရှည်ခံဆေးနှင့်အရောင်တင်ဆေးများမပါရှိပါ
- မူရင်းနိုင်ငံ - စပိန်နိုင်ငံ
- အေးမြသော (15 - 30 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) ၊ ခြောက်သွေ့ပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
Hummus နှိုင်းယှဉ်ဇယား
ပမာဏ- 30g (2 Scoops)
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
ပမာဏ- 30g (2 Scoops)
နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
---|---|
Carbohydrates | 3.84 ဂရမ် |
အဆီ | 3 ဂရမ် |
ပရိုတိန်း | 1.83 ဂရမ် |
ဖိုင်ဘာ | 0 ဂရမ် |
ကယ်လိုရီ | 51.9 kcal |