အဖြေ: Rikissimo Chickpea Hummus သည် keto မဟုတ်ပါ။ ဤ hummus တွင် keto အသိုင်းအဝိုင်းအရ keto နှင့်မကိုက်ညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
တွက်ချက်မှုများအတွက် ကိုးကားချက်အဖြစ် ယူခြင်း။ Rikissimo ကုလားပဲ hummus ပုံမှန် 30g စားသုံးမှုတွင်၊ အသားတင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ဖြစ်သည့် စုစုပေါင်း 3.9g ခန့် ရှိသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ကောက်ချက်ချပါသည်။ တစ်ဖန်၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစု၌တွေ့မြင်ခဲ့ရသည့်အတိုင်းဖြစ်သည်။ hummusကျွန်ုပ်တို့တွင် လက်ခံနိုင်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အဆင့်များ ရှိသည်၊ သို့သော် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စစ်ဆေးကြည့်သောအခါ အရာအားလုံးသည် ပျက်စီးသွားပါသည်။ ၎င်း၏အဓိကဆီဖြစ်သည်။ နေကြာဆီ. ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိကြောင်း ပြသထားသောကြောင့် keto အသိုင်းအဝိုင်းမှ လက်မခံပါ။ ထို့ကြောင့် အခြားအဆီများကဲ့သို့သော အခြားရွေးချယ်ခွင့်ကို သင်ရှာဖွေခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ သံလွင်ဆီ. အောက်ပါဇယားတွင် သင့်တွင် ကောင်းသောပမာဏရှိသည်။
Hummus နှိုင်းယှဉ်ဇယား
ပမာဏ- 30g (2 Scoops)
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
ပမာဏ- 30g (2 Scoops)
နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
---|---|
Carbohydrates | 3.9 ဂရမ် |
အဆီ | 4.5 ဂရမ် |
ပရိုတိန်း | 4.5 ဂရမ် |
ဖိုင်ဘာ | 2.85 ဂရမ် |
ကယ်လိုရီ | 79.8 kcal |