အဖြေ: Ametller Origin beet hummus တွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် စုစုပေါင်း 2.85 g ပါ၀င်သောကြောင့် keto diet တွင် ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။
Este hummus ကုလားပဲနဲ့လုပ်ထားတာက ပုံမှန်နဲ့မတူပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အဲဒါနဲ့ လုပ်ထားတယ်။ beet. ကုလားပဲကဲ့သို့ပင် beets သည် အလွန်အကျွံ keto မဟုတ်ပါ။ သို့သော် hummus သည်ဤမျှလောက်များစွာသောပါဝင်ပစ္စည်းများမှထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့်, beet hummus ထုတ်ကုန်ပမာဏနည်းပါးစွာ keto ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤ hummus သည် မိရိုးဖလာ ကုလားပဲ hummus မဟုတ်သောကြောင့် ၎င်း၏ ပြုလုပ်ပုံ လုပ်ငန်းစဉ်မှာလည်း ကွဲပြားပါသည်။ တွက်လျှင် အစမှတ်အဖြစ် ယူသည်။ Ametller မူရင်း beet hummus una 30 ဂရမ်စံဆက်ဆံအဲဒီထဲမှာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် စုစုပေါင်း ၂.၈၅ ဂရမ်လောက် ပါတာကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဤ beet hummus သည် အနည်းဆုံး carb side တွင် keto ဖြစ်သည်။ သို့သော် ... ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကော?
ကောင်းပြီ၊ ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများသည်လည်း keto နှင့်လိုက်ဖက်သည်။ ၎င်းသည် မည်သည့် additive အမျိုးအစားကိုမျှ မသယ်ဆောင်ဘဲ တစ်ချိန်တည်းတွင် ၎င်း၏ဆီဖြစ်သည်။ သံလွင်ဆီ. keto အသိုင်းအဝိုင်းမှအကြံပြုထားသောအဆီများထဲမှတစ်ခု။ ထို့ကြောင့် ဤ Ametller Origin beet hummus သည် အပြည့်အဝ keto သဟဇာတဖြစ်သည်။.
Hummus နှိုင်းယှဉ်ဇယား
ပမာဏ- 30g (2 Scoops)
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
ပမာဏ- 30g (2 Scoops)
နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
---|---|
Carbohydrates | 2.85 ဂရမ် |
အဆီ | 2.82 ဂရမ် |
ပရိုတိန်း | 2.28 ဂရမ် |
ဖိုင်ဘာ | 0 ဂရမ် |
ကယ်လိုရီ | 50.4 kcal |