အကွောငျး

ဒီ website ရဲ့အကြောင်းပြချက်

ဒါက ကီတိုလား။ Keto အစားအသောက်အတွက် လက်တွေ့ကျသောလမ်းညွှန်မှုနှင့် အကူအညီပေးရန် 2018 ခုနှစ်တွင် စတင်တည်ထောင်ခဲ့သည်။

2016 ခုနှစ်တွင် Keto Diet ၏ခေါင်းစဉ်ကိုစတင်ခဲ့သည်။ ၎င်းကိုမှန်ကန်စွာထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အစားအသောက်နှင့်ကိုက်ညီသောအစားအစာများကိုထိန်းချုပ်ရန်အတွက်အချက်အလက်များများစွာလိုအပ်ကြောင်း ထိုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါသော အစားအစာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် ခက်ခဲသည်မဟုတ်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို ပြင်ပမှထည့်သောပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အချိုအတုများဖြင့် အစားထိုးနိုင်သော အစားအစာများစွာရှိသည်။ ဤအချိုဓာတ်အများအပြားသည် ဆိုးရွားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်တင့်မျှတစွာသောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ နေ့စဥ်အဟာရ အစုံအလင်ရှိသောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ၎င်းတို့ကို အလွဲသုံးစားပြုသော အစားအစာများစွာရှိလျှင် အလားတူ သင့်လျော်သော စားသုံးမှုကန့်သတ်ချက်များကို ကျော်လွန်ရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။ ထို့ကြောင့် အစားအစာတစ်ခုစီနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီကို အကြေးခွံချိန်ခွင်လျှာညီစေရန်အတွက် ကွဲပြားခြားနားသောအစားအစာများ သို့မဟုတ် ပြုပြင်ပြီးသားအစားအစာများပါရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ဝီရိယရှိရှိ သုတေသနပြုရမည့်တာဝန်ဖြစ်သည်။

ဒါက ကီတိုလား။ အခြေခံအားဖြင့် ဤအစားအစာတွင် သင်ထည့်သွင်းနိုင်သော အစားအစာတစ်ခုစီ၏ အရည်အသွေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို စုစည်းရန် ကျွန်ုပ်၏အားထုတ်မှုဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ အဲဒါကို လိုက်နာပြီး မှန်ကန်စွာ ပြုစုပျိုးထောင်နိုင်ဖို့ အသုံးဝင်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို သင်ရှာတွေ့မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

မေးခွန်းများရှိပါသလား? ငါ့ကိုဆက်သွယ်ပါ.