အမျိုးအစား: Carnes

အဖြေ- Serrano ham သည် keto ဟုတ်မဟုတ် သင် အံ့သြနေပေလိမ့်မည်။ အင်း ဟုတ်တယ်! နာရီပေါင်းများစွာ သုတေသနလုပ်ရန် ခက်ခဲခြင်းမှ သင့်ကိုယ်သင် ကယ်တင်ပါ။ ဆာရာနိုဝက်ပေါင်ခြောက်...

အဖြေ - ဘေကွန်သည် လုံးဝ keto ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် အရသာရှိပြီး keto diet သို့မဟုတ် စားသုံးနေသူများအတွက် စံပြအစားအစာတစ်ခုဖြစ်စေသည့် macro ပါရှိသည်။

အဖြေ- ကြက်သားသည် keto-ဖော်ရွေပြီး အဆီနှင့် ပရိုတင်း၏ အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြက်၊ အသားအားလုံးနီးပါးသည် keto နှင့်ကိုက်ညီသည်။ အဆိုပါ…

အဖြေ- ဝက်ပေါင်ခြောက်တွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မပါဝင်သောကြောင့် keto အစားအသောက်အတွက် သင့်လျော်စေသည်၊ သို့သော် ၎င်းတွင် သကြားများစွာပါလေ့ရှိသောကြောင့် သတိထားရန်လိုသည်။ အဆိုပါ…

အဖြေ- ပုံမှန်ဟော့ဒေါ့တစ်ခုလျှင် အသားတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၃ ဂရမ်ဖြင့်၊ ၎င်းတို့ကို keto အစားအသောက်တွင် အလွဲသုံးစားမလုပ်ဘဲ စားသုံးနိုင်သည်။ အသားကင်လုပ်ရတာ ကြိုက်တယ်ဆိုရင်...

အဖြေ- ဝက်သားတွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် မပါဝင်သောကြောင့် သင်၏ keto အစားအသောက်အတွက် အထူးအကြံပြုထားသည်။ ဝက်သားက အရမ်းဖုံးနေတယ်...

အဖြေ- Pepperoni သည် အပြည့်အဝ keto-ဖော်ရွေသော ဝက်အူချောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အချို့သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ ပါသော်လည်း အမှန်တကယ် နည်းပါးသော ပမာဏတွင် ရှိသည်။ Pepperoni သည် မယုံနိုင်လောက်အောင် အရသာရှိပြီး ...

အဖြေ- အမဲသားကင်များသည် keto အစားအသောက်၏ အခြေခံအုတ်မြစ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းသောအမဲသား steak သည်လုံးဝ keto ဖြစ်သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် မပါဝင်တာကြောင့်...

အဖြေ- ၎င်း၏ နာမည်ပျက်နေသော်လည်း၊ spam သည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပြီး keto နှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ Spam ကို Hormel Foods Corporation မှ 1937 ခုနှစ်တွင် ဖန်တီးခဲ့သည်...

အဖြေ- Salami သည် ယေဘူယျအားဖြင့် keto diet နှင့် အလွန်လိုက်ဖက်သော်လည်း သကြားထည့်သည့် အမှတ်တံဆိပ်များ ရှိသည် ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို သတိထားပြီး စစ်ဆေးပါ...