အဖြေ: Chef Select Kalamata Olive Hummus တွင် keto အသိုင်းအဝိုင်းမှ လက်မခံသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ရှိပြီး ထို့ကြောင့် keto နှင့် မကိုက်ညီပါ။
Chef Select kalamata သံလွင်သီးအတွက် တွက်ချက်မှုရင်းမြစ်အဖြစ် hummus အတွက် 30 g စံနှုန်းကို အသုံးပြု၍ အသားတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သည့် 3.36 g ရှိကြောင်း ကောက်ချက်ချခဲ့သည်။ ဒါဟာ အတော်လေးနည်းတဲ့ ပမာဏပါ။ ဒါပေမယ့် သူများတွေလိုပါပဲ။ Chef တံဆိပ် hummus ကို ရွေးပါ။ ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကြားတွင် rapeseed oil ကိုတွေ့နိုင်သည်။ ဤဆီသည် keto နှင့်မကိုက်ညီပါ။ အဆိုးဆုံးအစေ့ဆီမဟုတ်ပေမယ့်၊ keto အသိုင်းအဝိုင်းက လက်မခံသေးပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီလိုပါ။ hummus Keto လည်းမဟုတ်ဘူး။
Hummus နှိုင်းယှဉ်ဇယား
ပမာဏ- 30g (2 Scoops)
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
ပမာဏ- 30g (2 Scoops)
နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
---|---|
Carbohydrates | 3.36 ဂရမ် |
အဆီ | 6.72 ဂရမ် |
ပရိုတိန်း | 1.53 ဂရမ် |
ဖိုင်ဘာ | 0 ဂရမ် |
ကယ်လိုရီ | 80.4 kcal |