အမျိုးအစား: ဟင်းချိုများနှင့် စွပ်ပြုတ်များ

Low Carb Gluten Free Keto ငရုတ်သီးကြော်

ချမ်းအေးတဲ့ ဆောင်းရာသီမှာ ငရုတ်သီးပန်းကန်လုံးကြီးတစ်လုံးထက် ပိုကျေနပ်စရာ ဘာတစ်ခုမှ မရှိသလောက်ပါပဲ။ ပြီးတော့ ဒီ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းတဲ့ ငရုတ်သီးချက်နည်းက မင်းရဲ့...

Instant Pot Detox ကြက်စွပ်ပြုတ်ကြော်

မင်းရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးဖို့ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့အသည်းကို ချစ်ဖို့ကြိုးစားနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ detox ကြက်စွပ်ပြုတ်က အမြဲတမ်း...

Instant Pot Keto Beef Stew Recipe

အေးတဲ့ဆောင်းရာသီနဲ့ ဆောင်းရာသီတွေမှာ ပူပူနွေးနွေး ဟင်းရည်ကောင်းကောင်းသောက်ရတာ စိတ်ကျေနပ်မှုအရှိဆုံးဆိုတာ လျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါဘူး။ ပြီးတော့ ဒီစွပ်ပြုတ်တစ်ပန်းကန်နဲ့...

လွယ်ကူသော Creamy Keto ကြက်စွပ်ပြုတ်ကြော်

ဤအရသာရှိသော keto ကြက်စွပ်ပြုတ်ချက်ချက်သည် ပူနွေးပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိရုံသာမက၊ ၎င်းသည် 100% ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပြီး သင့်အား ketosis မှ ကင်းဝေးစေပါသည်။ ၎င်း…

Low Carb White Turkey ငရုတ်သီးကြော်

အပူချိန် ကျဆင်းပြီး နွေရာသီ ဆောင်းရာသီသို့ ရောက်သောအခါ ငရုတ်သီးအနှစ် ပူပူနွေးနွေး ပန်းကန်လုံးထက် အရသာပို၍ အရသာမရှိပါ။ ပျော်ချင်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ်...

ချက်ခြင်းအိုးထဲတွင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး Keto ကြက်စွပ်ပြုတ်ကြော်

အေးတဲ့နေ့မှာ ပူပူနွေးနွေး စွပ်ပြုတ်ထက် ပိုကောင်းတာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ဤ keto ကြက်စွပ်ပြုတ်သည် စိတ်ဝိညာဉ်အတွက်သာမက အားဖြည့်ပေးသည်...

Keto Instant Pot Spicy Buffalo Chicken Soup Recipe

Buffalo စတိုင် ကြက်တောင်ပံများ၏ အရသာရှိပြီး အရသာရှိလှသော အရသာကို သင်သိနေပေမည်။ စားဖိုမှူးများနှင့် အစားအသောက်ဘလော့ဂါများ ပိုများလာကာ ယင်းကိုရရှိရန် ကြိုးစားနေကြသည်..။

Low Carb Instant Pot Chicken and Mushroom Soup ချက်နည်း

ခရင်မ်ကြက်သားနှင့် မှိုဟင်းချိုပန်းကန်လုံးကြီးတစ်လုံးအတွက် မယုံနိုင်လောက်အောင် နှစ်သိမ့်မှုတစ်ခုရှိသည်။ လွယ်ကူတဲ့ ဟင်းချက်နည်းကို ရှာနေတယ်ဆိုရင် ဒီချက်ချင်းဟင်းရည်က ညစာပါ...

Keto ဂန္တဝင်ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချိုစာရွက်

အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့် သံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် အချဉ်မုန့်တစ်ဇွန်းတို့ပါရှိသော ဂန္တဝင်ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချိုသည် သင်နှစ်သက်နိုင်သော ဂန္တ၀င်ဟင်းချက်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

Keto Venison စွပ်ပြုတ်ကြော်

အကယ်၍ သင်သည် ဤစွပ်ပြုတ်ပြုလုပ်ရန် အရည်အသွေးမီသော အမဲသား သို့မဟုတ် အသားအသားကို ရရှိပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အရိုးဟင်းရည်ကို ပေါင်းထည့်ပါက၊ ၎င်းကို လုံးဝထုပ်ပိုးထားသော ဟင်းလျာတစ်ခု ဖြစ်လာစေမည်ဖြစ်သည်။