အဖြေ: Biográ hummus kale သည် keto မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတွင် keto နှင့်မကိုက်ညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများရှိသည်။
ဤတွင် ဤအရာများထဲမှ နောက်တစ်ခုရှိသည်။ hummus နည်းနည်းပိုဂရုတစိုက်နဲ့လုပ်ခဲ့မယ်ဆိုရင် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်မှာပါ။ hummus kale Biográ အတွက် စံနှုန်း 30 ဂရမ်ကို စားသုံးပါက၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 1.47 ဂရမ်ခန့် ရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သတိပြုမိပါသည်။ အလွန်နည်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ငါတို့က တခြားသူတွေနဲ့ တွေ့ဖူးသလိုပဲ။ Biográ အမှတ်တံဆိပ် hummus, ၎င်းတို့တွင် ကီတိုနှင့် မလိုက်ဖက်သော ဆီများရှိသည်။. ဒီကိစ္စက အတိုင်းပါပဲ။ ၎င်း၏အဓိကဆီဖြစ်သည်။ နေကြာဆီ ၎င်းသည် သေးငယ်သောပမာဏကိုလည်း သယ်ဆောင်လာသည်။ သံလွင်ဆီ ဒါပေမယ့် သန့်စင်ထားတဲ့ အမျိုးအစားပါ။ အပျိုစင်မဟုတ်၊ အပျိုမဟုတ်၊ ဒါကြောင့် ဒါကို စားသုံးဖို့ မအကြံပြုထားပါဘူး။ hummus keto အစားအသောက်အပေါ်။
Hummus နှိုင်းယှဉ်ဇယား
ပမာဏ- 30g (2 Scoops)
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
ပမာဏ- 30g (2 Scoops)
နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
---|---|
Carbohydrates | 1.47 ဂရမ် |
အဆီ | 6.6 ဂရမ် |
ပရိုတိန်း | 1.5 ဂရမ် |
ဖိုင်ဘာ | 0 ဂရမ် |
ကယ်လိုရီ | 73.2 kcal |