Atbilde: Nature Terrae Olive Oil Hummus sastāv no vairākām sastāvdaļām, kas nav saderīgas ar keto un tāpēc nav keto.
Nature Terrae olīveļļas humusa porcijā esam noteikuši 30g. No šī daudzuma 3.45 g ir ogļhidrāti. Problēma ir tāda, ka mums ir dažas sastāvdaļas un piedevas, kas nav saderīgas ar keto hummus. Ir sulfīti, konservanti, krāsvielas un saulespuķu eļļa. Tas viss padara šo hummus to nav ieteicams lietot keto diētas laikā, neskatoties uz to, ka tajā ir maz ogļhidrātu.
Hummusa salīdzināšanas diagramma
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
nosaukums | varonība |
---|---|
Ogļhidrāti | 3.45 g |
Tauki | 7.65 g |
Olbaltumvielas | 1.83 g |
šķiedra | 0 g |
Kalorijas | Kcal 102.3 |