Atbilde: apkaunotais Casa Westfalia trio neietilpst jūsu keto diētā, jo tajā ir pārāk daudz neketo sastāvdaļu un piedevu.
Ja mēs izmantojam 30 g porciju kā aprēķinu atsauci uz slikto Casa Westfalia trio, mēs redzam, ka tajā kopā ir 2.28 g, kas ir neto ogļhidrāti. Bet, ja skatāmies uz sastāvdaļām, saderīgo neketo sastāvdaļu un piedevu saraksts ir bezgalīgs. daudz konservantu, krāsvielu, sulfātu, piedevu un, galvenais, lietošana rapšu eļļa. Eļļa, kas nav saderīga ar keto, tiek izmantota visos 3 maisījumos hummus ko satur šis iepakojums. Visas šīs sastāvdaļas un piedevas padara šo humusu bez keto.
Hummusa salīdzināšanas diagramma
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
nosaukums | varonība |
---|---|
Ogļhidrāti | 2.28 g |
Tauki | 7.32 g |
Olbaltumvielas | 1.8 g |
šķiedra | 0 g |
Kalorijas | Kcal 83.7 |