Atbilde: Vegetalia Chickpea Hummus ir laba zema ogļhidrātu satura iespēja tiem, kas ievēro keto, vegānisku vai veģetāru diētu.
Šajā gadījumā mums ir a hummus nav gluži tradicionāls. Tā kā šim aunazirņu humusam arī ir sīpols bagātīgā daudzumā. Kas šajā receptē nav gluži normāli. Kā norāda iepakojums, visa viņu pārtika ir no bioloģiskās lauksaimniecības Un eļļa tajā nav sveša vai sēklu eļļa. Bet kas ir olīveļļa tāpēc sastāvdaļu sadaļā tas ir pilnībā keto. Ja pievienojam, ka normālā Vegetalia aunazirņu humusa porcijā parasti ir 30 g un no tā 3.66 g ir ogļhidrāti, rezultātā rodas pilnībā keto humuss, ko varat lietot bez problēmām, ja vien nepārsniedzat noteiktos daudzumus, jo, kā zināms, humuss nav pilnīgi bez ogļhidrātiem.
Kur nopirkt Vegetalia Chickpea Hummus?
Lielāko daļu bioloģiskās lauksaimniecības produktu var atrast lielajos veikalos. Kurās parasti ir izveidota zona šāda veida izstrādājumiem. Tomēr, ja jums ir grūtības to atrast, šo aunazirņu humusu var iegādāties vietnē Amazon.
- Alergēni: Satur sezama graudus. Var saturēt glutēna, sojas un riekstu pēdas
- Izcelsmes valsts: Spānija
- Organisks produkts.
- Lai pagatavotu sviestmaizes, kanapē vai kā sastāvdaļu mērcēs, pildījumos vai jebkāda veida veģetāros ēdienos.
Hummusa salīdzināšanas diagramma
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
nosaukums | varonība |
---|---|
Ogļhidrāti | 3.66 g |
Tauki | 6.9 g |
Olbaltumvielas | 1.38 g |
šķiedra | 0 g |
Kalorijas | Kcal 84.6 |