Atbilde: Houmous bio Contigo ar 3.3 g neto ogļhidrātu ir uzkoda, ko varat lietot, ievērojot ketogēno diētu.
Houmous bio Contigo porcijā ir 30 g 3.3 g, kas ir neto ogļhidrāti. Austrumi hummus tāpēc ir saderīgs ar keto. Kā jau jums vajadzētu zināt, ja esat apskatījis vairāk nekā vienu hummus Lai atrastu keto, galvenā problēma, kas jums parasti ir, ir eļļa. Tā kā daudzi zīmoli izmanto ar keto nesaderīgas augu eļļas, piemēram saulespuķu eļļa o sojas eļļa. Bet iekšā šajā gadījumā mums tādas problēmas nav, Austrumi niecīga biogrāfija Contigo zīmola ir izgatavots ar olīveļļa. Īpaši neapstrādāta un bioloģiskā lauksaimniecība. Tāpēc šī ir lieliska iespēja baudīt labu hummus keto diētas ietvaros.
Hummusa salīdzināšanas diagramma
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
nosaukums | varonība |
---|---|
Ogļhidrāti | 3.3 g |
Tauki | 3.27 g |
Olbaltumvielas | 1.89 g |
šķiedra | 0 g |
Kalorijas | Kcal 88.2 |