Atbilde: Ametller Origen piparmētru humuss vispār nav keto. Tā kā tajā ir sastāvdaļas, kuras keto kopiena nepieņem.
Līdz šim mēs bijām redzējuši Aunazirņu humuss Ametller Izcelsme un Ametller Origin biešu humuss. Abi divi bija saderīgi ar keto, tāpēc uz šo bija lielas cerības hummus.
Par aprēķina izcelsmi ņemot humuss ar piparmētru Ametller Origen Parastā 30 g porcijā mēs atklājam, ka tajā kopumā ir aptuveni 3.9 g ogļhidrātu. Tā nav liela summa. Bet dīvainā kārtā zīmols Ametlera izcelsme Viņš nav ievērojis tās pašas vadlīnijas, lai pagatavotu šo Ametller Origen piparmētru humusu. Šajā gadījumā esat izmantojis rapšu eļļu. A neketo sēklu eļļa. Un tāpēc šis hummus tas nav keto.
Hummusa salīdzināšanas diagramma
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
nosaukums | varonība |
---|---|
Ogļhidrāti | 3.9 g |
Tauki | 7.2 g |
Olbaltumvielas | 1.68 g |
šķiedra | 0 g |
Kalorijas | Kcal 89.4 |