Kategorija: Saldinātāji

Atbilde: Kokosriekstu cukuru jeb kokosriekstu palmu cukuru daudzi novērtē kā veselīgāku cukuru. Bet tas nav nekas keto, jo tas satur…

Atbilde: Jā. Tagatoze ir saldinātājs ar glikēmisko indeksu 0, kas nepaaugstina cukura līmeni asinīs, padarot to saderīgu ar keto. Tagatoze...

Atbilde: Agaves sīrupā ir pārāk daudz cukura, drīzāk pārāk daudz fruktozes, lai tas būtu saderīgs ar keto. Agaves sīrups, ko sauc arī par agaves nektāru, ir ...

Atbilde: Laktitols ir keto, un tas netiek ieskaitīts jūsu ikdienas ogļhidrātu limitos. Laktitols ir mākslīgais cukura spirts. Tas nozīmē, ka tas nenotiek...

Atbilde: Isomalt zemais glikēmiskais indekss nozīmē, ka tas nepaaugstinās cukura līmeni asinīs un netraucēs ketozei, tāpēc tas ir saderīgs...

Atbilde: Poliglicīta sīrups ir citu saldinātāju maisījums, par kuriem es zinu, ka tas nav keto, tāpēc tas arī nav keto. Poliglicīta sīrups...

Atbilde: ar 0 g neto ogļhidrātu, Hacendado Stevia saldinātāja tablete ir saderīga ar keto. Iepriekš lielākajā daļā stēvijas saldinātāju bija diezgan grūti atrast...

Atbilde: Nē. Dekstroze ir tikai vēl viens glikozes nomenklatūras veids. Tātad tas ir cukurs un tas vispār nav keto. Dekstroze ir...

Atbilde: Hacendado granulētais saharīns un ciklamāta saldinātājs paciņās neatbilst ketogēnajai diētai, jo satur dekstrozi. Kas ir cukura forma. The…

Atbilde: Nē, fruktoze ir monosaharīds, cukura pamatforma, un tāpēc tā nav saderīga ar jūsu keto diētu. Fruktoze ir cukurs...

Atbilde: Ciklamāts ir pilnībā saderīgs ar keto diētu. Bet tas nav FDA apstiprināts saldinātājs. Tāpēc, iespējams, tas ir jāuztver piesardzīgi. ...

Atbilde: Hacendado aspartāma un acesulfāma kālija saldinātāja tabletes ir lieliski saderīgas ar jūsu ketogēno diētu. Bet tas satur aspartāmu, kas ir nepietiekami novērtēts saldinātājs ...