පිළිතුර: Emutabal l Be Plus වම්බටු hummus කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව කීටොජනික් ආහාර වේලෙහි අඩංගු වන බැවින් එහි අඩංගු වන්නේ ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 0.78ක් පමණි.
මුටබල් යනු සිරියානු ආහාරයක් වන අතර එය සෑදීමට සමාන වේ හූමුවයි, නමුත් කඩල භාවිතා කිරීම වෙනුවට, භාවිතා කිරීම berenjena. කඩල කීටෝ නොවන නිසා මෙය කීටෝ ඩයට් සඳහා ඉතා වාසිදායකය. නමුත් ඔවුන් නම් වම්බටු. එහි කාබෝහයිඩ්රේට් අන්තර්ගතය වඩා වැඩි අන්තර්ගතයක් නිසා. එසේ පැවසුවහොත්, Be Plus වම්බටු mutabal hummus සේවය ග්රෑම් 30 ට සකසයි. මෙම ග්රෑම් 30 න් 0.78 ග්රෑම් ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්රේට් වේ. අපට පෙනෙන පරිදි, ඇත්ත වශයෙන්ම අඩු මුදලක්. සහ ඊටත් වඩා හොඳ කුමක්ද. ඒ වගේම තමයි, මෙම Be Plus වම්බටු hummus mutabal හි කිසිදු ආකාරයක ආකලන අඩංගු නොවේ. සියල්ලම ස්වභාවික අමුද්රව්ය සහ ඔලිව් තෙල්. එබැවින් ඔබට එය ගෙන එය ඔබගේ කීටෝ ආහාර වේලෙහි කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව භුක්ති විඳිය හැකිය.
Hummus සංසන්දනාත්මක වගුව
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
පෝෂණ තොරතුරු
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
නම | වටිනාකම |
---|---|
කාබෝහයිඩ්රේට් | 0.78 ග්රෑම් |
මේද | 2.55 ග්රෑම් |
ප්රෝටීන් | 0.15 ග්රෑම් |
තන්තු | 0 ග්රෑම් |
කැලරි | 28.5 kcal |