පිළිතුර: රස Shukran truffle hummus එහි කීටෝ නොවන අමුද්රව්ය නිසා කීටෝ අනුකූල නොවේ.
අප දැක ඇති අනෙකුත් සන්නාමයේ නිෂ්පාදන සමඟ මෙන්ම ශුක්රන් රස බලන්න, අවම වශයෙන්, දුරට හූමුවයි සැලකිලිමත් වන්නේ, මෙම රස Shukran truffle hummus එහි අමුද්රව්ය අතර ද ඇත සෝයා තෙල්. මෙම තෙල් ඇත්තෙන්ම කීටෝ ප්රජාව තුළ දැඩි ලෙස කෝපයට පත් වේ, මන්ද එහි පරිභෝජනය ශරීරයට බෙහෙවින් අහිතකර ය. රස ශුක්රන් ට්රෆල් හූමස් ග්රෑම් 30කට කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 2.7ක් තිබුණද, එය කීටෝ නොගැළපේ. සෝයා තෙල්. එබැවින් ඔබ බහුවිධ විකල්ප වලින් වෙනත් එකක් ගැනීම වඩා හොඳය හූමුවයි ඔවුන් කීටෝ නම් කුමක් කළ යුතුද?
Hummus සංසන්දනාත්මක වගුව
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
පෝෂණ තොරතුරු
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
නම | වටිනාකම |
---|---|
කාබෝහයිඩ්රේට් | 2.7 ග්රෑම් |
මේද | 6.69 ග්රෑම් |
ප්රෝටීන් | 2.04 ග්රෑම් |
තන්තු | 1.05 ග්රෑම් |
කැලරි | 81.3 kcal |