වර්ගය: රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහය

මිනිත්තු 20 කීටෝ කළු කළ චිකන් වට්ටෝරුව

කළු කළ කුකුල් මස් වට්ටෝරු සාමාන්‍යයෙන් සාදනු ලබන්නේ සීනි අඩංගු කළු කළ කුළුබඩු වලින් වන අතර තවත් මොනවාදැයි දන්නේ කවුද? මෙම කීටෝ අනුවාදය වෙළඳසැලෙන් මිලදී ගත් කුළුබඩු මිශ්‍රණය ඉවත් කරයි ...

Keto Diet Macro Meal Planner එකක් සාදා ගන්නේ කෙසේද

ඔබ කීටෝ ආහාර වේලක් ආරම්භ කරන්නේ නම්, ආහාර සැලසුම් කිරීම ඉතා බිය උපදවන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. තෝරා ගත යුතු වට්ටෝරු මොනවාදැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? ඔබේ ඉලක්ක පවත්වා ගැනීමට උපකාර වන ආහාර මොනවාද ...

විනාඩි 30 කින් කීටෝ චිකන් ටික්කා මසාලා වට්ටෝරුව

චිකන් ටික්කා මසාලා යනු බටහිර රටවල වඩාත් ජනප්‍රිය ඉන්දියානු ආහාරයකි. සාම්ප්‍රදායික වට්ටෝරුව අවශෝෂණය කර ගැනීමට සහල් සහ නාන් පාන් සමඟ පිරිනමනු ලැබේ ...

ගෝවා නූඩ්ල්ස් සමඟ කීටෝ කලවම් කිරීමේ වට්ටෝරුව

ඔබ කීටොජනික් ආහාර වේලක් ගන්නා විට චර්යාවකට පිවිසීම පහසුය. හදිසියේම, ඔබට ඔබේ ප්රියතම ආහාර භුක්ති විඳින්න බැහැ. මෙය රටවල් වල විශේෂයෙන් වැදගත් වේ ...

පහසු වීදි විලාසය Keto මෙක්සිකානු Tortillas වට්ටෝරුව

ටොර්ටිල්ලා කාබෝහයිඩ්‍රේට් වලින් පිරී ඇති බව ඔබ දැන සිටි නිසා ඔබට කොපමණ වාරයක් රසවත් පෙනුමක් ඇති ටැකෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට සිදු වී තිබේද? කෙටොජනික් tortillas සඳහා මෙම වට්ටෝරුව සමඟ ...

පහසු Keto Low Carb Cauliflower Fritters වට්ටෝරුව

කීටෝ ලෝකයේ, අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් උදෑසන ආහාරය සම්බන්ධයෙන් බිත්තර රජ වේ. නමුත් සමහර විට ඔබට වෙනස් කිරීමට අදහස් අවශ්‍ය වේ ...

Keto Instant Pot Pork Chops Recipe

ඌරු මස් කැබලි සරල පෙනුමක් ඇති නමුත් ඒවා සංකීර්ණ විය හැකිය. හොඳයි, ඒවා ඉස්ම සහිත සහ මෘදුයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඒවා අධික ලෙස පිසිනවා නම්, මෙය හැරවීම පහසුය ...