පිළිතුර: ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 3.3ක් සහිත houmous bio Contigo ඔබට කීටොජනික් ආහාර වේලෙහි ගත හැකි කෙටි ආහාරයකි.
Houmous bio Contigo හි ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු ග්රෑම් 30 ග්රෑම් 3.3 ක සේවයක් ඇත. නැගෙනහිර හූමුවයි මේ නිසා keto compatible වේ. ඔබ එකකට වඩා බැලුවහොත් ඔබ දැනටමත් දැන සිටිය යුතුය හූමුවයි කීටෝ එකක් සොයා ගැනීමට, ඔබට සාමාන්යයෙන් ඇති ප්රධාන ගැටළුව වන්නේ තෙල් ය. බොහෝ වෙළඳනාම කීටෝ නොගැලපෙන එළවළු තෙල් භාවිතා කරන බැවින් සූරියකාන්ත තෙල් o සෝයා තෙල්. නමුත් ඇතුළත මේ නඩුවේ අපිට එහෙම ප්රශ්නයක් නැහැ, නැගෙනහිර houmous bio Contigo සන්නාමයෙන් සාදා ඇත ඔලිව් තෙල්. අමතර කන්යා සහ කාබනික ගොවිතැන. එබැවින් මෙය හොඳ දෙයක් භුක්ති විඳීමට හොඳ විකල්පයකි හූමුවයි කීටෝ ආහාර වේල තුළ.
Hummus සංසන්දනාත්මක වගුව
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
පෝෂණ තොරතුරු
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
නම | වටිනාකම |
---|---|
කාබෝහයිඩ්රේට් | 3.3 ග්රෑම් |
මේද | 3.27 ග්රෑම් |
ප්රෝටීන් | 1.89 ග්රෑම් |
තන්තු | 0 ග්රෑම් |
කැලරි | 88.2 kcal |