පිළිතුර: නැත, Chef Select Classic Hummus හි කීටෝ ප්රජාව විසින් අනුමත නොකළ අමුද්රව්ය ඇති අතර එබැවින් නොගැළපේ.
සූපවේදී 30 ග්රෑම් දී සම්භාව්ය hummus තෝරන්න. ග්රෑම් 30න් ග්රෑම් 3.54ක් ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්රේට් වේ. නැවත වරක්, එහි අමුද්රව්ය සඳහා නොවේ නම්, කීටෝ විය හැකි ආහාරයක් තිබීමේ මෙම නරක තත්වයට අප පත්ව සිටිමු. හානිකර නිෂ්පාදන භාවිතා කරන බව දැන දැනත් ද්රව්යවල පිරිවැය ඉතිරි කර ගැනීමේ උත්සාහය ආහාර කර්මාන්තයේ බොහෝ සමාගම්වලට එතරම් වැදගත් නොවන බව පෙනේ. විශේෂයෙන් විශාල වෙළඳසැල් වල. නැගෙනහිර හූමුවයි එය වෙළඳසැල්වල විකිණීමට ඇති එකකි LIDL. නැවත වරක්, එය කීටෝ අනුකූල නොවේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, අපට කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය සහ සඟවන්නන් ඇත, නමුත් නැවත වරක් ඔබේ ප්රධාන ගැටළුව වන්නේ රැප්සීඩ් වලින් ලැබෙන තෙල් ය. බීජ තෙල් සෞඛ්යයට හිතකර නොවන බව අධ්යයනයන් ඇති බැවින් කීටෝ ප්රජාව විසින් පිළිගනු නොලැබේ.
Hummus සංසන්දනාත්මක වගුව
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
පෝෂණ තොරතුරු
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
නම | වටිනාකම |
---|---|
කාබෝහයිඩ්රේට් | 3.54 ග්රෑම් |
මේද | 6.75 ග්රෑම් |
ප්රෝටීන් | 1.56 ග්රෑම් |
තන්තු | 1.47 ග්රෑම් |
කැලරි | 82.2 kcal |