වර්ගය: රනිල කුලයට අයත් බෝග

කීටෝ ඉතා කුඩා මාත්‍රාවලින්
කඩල කීටෝ ද?

පිළිතුර: කඩල කීටොජනික් නොවේ. බොහෝ රනිල කුලයට අයත් බෝග මෙන්, ඒවායේ ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්‍රේට් මට්ටම ඉතා ඉහළ ය. කඩල ඉතාමත්ම ...

kidney-beans-633a126-86cab3626acdb28b6b2cf26177813ee8-8768701-2

එය කීටෝ නොවේ
බෝංචි කීටෝ ද?

පිළිතුර: බෝංචි කීටෝ නොවේ. ඔවුන් කාබෝහයිඩ්රේට ගොඩක් ඇත. සෑම බෝංචි සේවයකම (කෝප්ප 1) ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 84.8 ක් අඩංගු වන අතර එය අසීමිත ප්‍රමාණයකි ...

navy-beans-633a126-7d252423188081571614f2e86b163b40-8051410-2

එය කීටෝ නොවේ
සුදු බෝංචි කීටෝ ද?

පිළිතුර: බොහෝ බෝංචි සහ බෝංචි වැනි සුදු බෝංචි කීටෝ නොවේ. නාවික බෝංචි යනු උතුරු ඇමරිකාවට ආවේණික වියළි සුදු බෝංචි වර්ගයකි. ඇති...

refried-beans-633a126-eca67f4da6554a79b19a5d9e2ebc0460-3881116-2

එය කීටෝ නොවේ
Refried Beans Keto ද?

පිළිතුර: ෆ්‍රයිඩ් බෝංචි කීටෝ නොවේ. බොහෝ බෝංචි මෙන්, එය කාබෝහයිඩ්රේට විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. refried beans (1 කුසලාන) සෑම සේවයකම 20,3 ග්රෑම් අඩංගු වේ ...

කීටෝ ඉතා කුඩා මාත්‍රාවලින්
බෝංචි කීටෝ ද?

පිළිතුර: කළු සෝයා බෝංචි හැර, සියලුම බෝංචි වර්ගවල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතී. බෝංචි…

කීටෝ ඉතා කුඩා මාත්‍රාවලින්
කළු බෝංචි කීටෝ ද?

පිළිතුර: කළු බෝංචි වල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ඉතා ඉහළ බැවින් කීටෝ අනුකූල නොවේ. කළු බෝංචි අවාසනාවන්ත ලෙස කීටෝ ආහාර සමඟ නොගැලපේ. එක…

සම්පූර්ණයෙන්ම කීටෝ
කීටෝ සෝයා බෝංචි කළුද?

පිළිතුර: කළු සෝයා බෝංචි වඩාත්ම කීටෝ අනුකූල බෝංචි වේ. කීටොජනික් ආහාර වේලක් ගන්නා අය සඳහා, බෝංචි වල සීමාවන් ...