වර්ගය: උදෑසන ආහාරය

ආදරවන්තයින්ගේ දිනය සඳහා Red Velvet Low Carb, Keto, සහ Gluten-Free Donuts වට්ටෝරුව

ඔබේ ආදරය සමඟ යමක් සැමරීමට කාලය මෙයද? වැලන්ටයින් දිනය හෝ සංවත්සරයක් හෝ මහා උත්සවයක් පැමිණේ නම්, ඔබට අඩු ආදායම්ලාභී අතුරුපසක් පිළියෙළ කළ හැකිය ...

Keto Diet Macro Meal Planner එකක් සාදා ගන්නේ කෙසේද

ඔබ කීටෝ ආහාර වේලක් ආරම්භ කරන්නේ නම්, ආහාර සැලසුම් කිරීම ඉතා බිය උපදවන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. තෝරා ගත යුතු වට්ටෝරු මොනවාදැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? ඔබේ ඉලක්ක පවත්වා ගැනීමට උපකාර වන ආහාර මොනවාද ...

ග්රහලෝක වට්ටෝරුව මත හොඳම කීටෝ පෑන්කේක්

කීටෝ පෑන්කේක් වට්ටෝරු සිය ගණනක් ඇත. නමුත් සාම්ප්‍රදායික පෑන්කේක් වල සුදුමැලි, වෙල්වට් වයනය අනුකරණය කරන්නේ ස්වල්ප දෙනෙක් පමණි. මෙම ඇමරිකානු සම්භාව්‍ය අඩු උදෑසන ආහාරය ...

කීටෝ සුදෝ වොෆ්ල් වට්ටෝරුව

ඔබ වොෆ්ල්ස් ගැන සිතන විට, චොකලට් චිප්ස්, ස්ට්‍රෝබෙරි සහ බ්ලූබෙරීස් සමඟ බෙල්ජියම් වොෆ්ල්ස්, අධික ක්‍රීම් සහ මේපල් සිරප් වලින් ගිලී ඇති බව ඔබ සිහින දකිනු ඇත. එම…

පහසු වීදි විලාසය Keto මෙක්සිකානු Tortillas වට්ටෝරුව

ටොර්ටිල්ලා කාබෝහයිඩ්‍රේට් වලින් පිරී ඇති බව ඔබ දැන සිටි නිසා ඔබට කොපමණ වාරයක් රසවත් පෙනුමක් ඇති ටැකෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට සිදු වී තිබේද? කෙටොජනික් tortillas සඳහා මෙම වට්ටෝරුව සමඟ ...

හොඳම ගෙදර හැදූ කීටෝ කුරුඳු රෝල්ස් වට්ටෝරුව

නිවාඩු දින, විශාල රැස්වීම් හෝ නිස්කලංක සහ විවේකී සවස් යාමයක පවා ඔබ පිළියෙළ කිරීමට කැමති ප්‍රියතම සහ සාම්ප්‍රදායික කෑමක් ඔබ සතුව තිබේද? සමහර අයට, රෝල්ස් ...

බේකන්, බිත්තර සහ චීස් සමග කීටෝ උදෑසන ආහාර පිසීමේ වට්ටෝරුව

බේකන්, බිත්තර සහ චීස් සහිත මෙම සරල කීටෝ උදෑසන ආහාර භාජනය සතියේ දිනවල ඔබ පිසින ආකාරය වෙනස් කිරීමට සූදානම් වේ. ඔබට එකක් පමණක් අවශ්‍ය නොවේ ...

තත්පර 90 කීටෝ පාන් වට්ටෝරුව

කීටොජනික් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට ජීවිතයේ හොඳ දේ අත්හැරිය යුතු යැයි ඔබ සිතුවා නම්, නැවත සිතන්න. මේ පළමු වතාව නම්...

අඩු කාබ් විනාඩි 5 ඕට් මස් වට්ටෝරුව

ඔබ කීටොජනික් ආහාර වේලක් ගන්නා විට ඕට් මස් සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම් යැයි ඔබ සිතනවාද? "Noatmeal" හෝ ketogenic oatmeal යනු "Oatmeal" හෝ සාම්ප්රදායික oatmeal වලට සමාන ආහාරයකි ...