පිළිතුර: Carrefour clean label Kalamata hummus කීටෝ නොවේ, මන්ද එහි නැති අමුද්රව්ය ඇත.
මේක හූමුවයි අපි අනුවාදයට සමාන ගැටලුවකට මුහුණ දෙන්නෙමු කලමත ඔලිව් නැත: සම්භාව්ය පිරිසිදු ලේබලය hummus Carrefour. සඳහා ගණනය කිරීමේ ආරම්භක ලක්ෂ්යයක් ලෙස අපි ගතහොත් hummus kalamata පිරිසිදු ලේබලය Carrefour ග්රෑම් 30 ක සේවයක්, එහි මුළු කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 2.43 ක් පමණ ඇති බව අපට පෙනේ. එක් සේවයකට අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණයක් ඇති නමුත් එහි අමුද්රව්යවල ඉතා ඉහළ අන්තර්ගතයක් අපට හමු වේ සූරියකාන්ත තෙල්. 20% ට වඩා වැඩිය. මෙය විශාල ආහාර ආකලන ප්රමාණයක් සමඟ එක්ව මෙය සාදයි හූමුවයි කීටෝ අනුකූල නොවේ.
Hummus සංසන්දනාත්මක වගුව
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
පෝෂණ තොරතුරු
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
නම | වටිනාකම |
---|---|
කාබෝහයිඩ්රේට් | 2.43 ග්රෑම් |
මේද | 7.5 ග්රෑම් |
ප්රෝටීන් | 2.34 ග්රෑම් |
තන්තු | 1.65 ග්රෑම් |
කැලරි | 369 kcal |