පිළිතුර: නැත, La Piara Organic Curried Hummus හි කීටෝ නොවන අනුකූල අමුද්රව්ය ඇත.
මෙය පළමුවැන්න නොවේ හූමුවයි අපි වෙළඳ නාමයෙන් දකින දේ පියරා. අවාසනාවකට මෙන්, එය එහි ඇති අඩුපාඩු වලට සමාන වේ සහෝදරයන්. 30 ග්රෑම් දී La Piara කාබනික ව්යංජන සමග hummus සාමාන්ය කොටස තැබීම. ග්රෑම් 30න් ග්රෑම් 2.07ක් ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්රේට් වේ. අපට ඇත්තේ ඉතා අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණයකි. නමුත් අමුද්රව්ය තුළ අපට පෙනෙන්නේ මිශ්රණයකින් තෙල් ලබා ගන්නා බවයි අවිනිශ්චිත de සූරියකාන්ත තෙල් සමඟ ඔලිව් තෙල්. මෙය දැනටමත් අපට එය කීටෝ අනුකූල වේද නැද්ද යන්න දැන ගැනීම තරමක් අපහසු කරයි. නමුත් කාරණය එතැනින් අවසන් නොවේ. නමුත් අපිටත් තියෙනවා අග්ගිස් සිරප් එහි අමුද්රව්ය අතර. a තුළ අන්තර්ගත වීම එතරම් තේරුමක් නැති දෙයක් හූමුවයි සහ එය විශාල ප්රමාණයක් තිබීම සඳහා කිසිසේත්ම කීටෝ නොගැලපෙන බව ෆ ruct ක්ටෝස්. ඉතින් මේ හූමුවයි කීටොජනික් ආහාර වේලෙහි බැහැර කරනු ලැබේ.
Hummus සංසන්දනාත්මක වගුව
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
පෝෂණ තොරතුරු
සේවය කරන ප්රමාණය: 30g (2 හැඳි)
නම | වටිනාකම |
---|---|
කාබෝහයිඩ්රේට් | 2.07 ග්රෑම් |
මේද | 8.1 ග්රෑම් |
ප්රෝටීන් | 1.32 ග්රෑම් |
තන්තු | 0 ග්රෑම් |
කැලරි | 88.5 kcal |