Fesi: Lenu Shukran 100% Hummus Ibile Adayeba kii ṣe keto. Wọn ni awọn eroja ti ko gba nipasẹ agbegbe keto.
Bi a ti ri tẹlẹ pẹlu awọn ọja miiran lati Lenu Shukran, Aami ami yii ko lo awọn epo keto ibaramu. Ni idi eyi, Igbekale awọn aṣoju ration ti Ibile 100% adayeba Lenu Shukran hummus ninu 30 g. Ninu iye 30 g, 3.9 g jẹ awọn carbohydrates. Bi a ti le ri, o jẹ ko ga ju a opoiye lati sọ di asan eyi hummus. Ṣugbọn lekan si, laarin awọn eroja rẹ a ni awọn epo ibaramu ti kii ṣe keto. Nigbagbogbo, Lenu Shukran nigbagbogbo lo epo soy, ti kii ṣe keto. Ṣugbọn fun hummus yii, lo epo sunflower. Ewo fun ọrọ yẹn, o jẹ kanna nitori ko ni ibaramu keto boya. Nitorina eyi jẹ miiran hummus ko ṣe iṣeduro lori ounjẹ ketogeniki.
Hummus Comparison Chart
Iwọn iṣẹ: 30g (2 Scoops)
Alaye ounje
Iwọn iṣẹ: 30g (2 Scoops)
orukọ | Dara |
---|---|
Erogba kalori | 3.9 g |
Awọn Ọra | 4.44 g |
Amuaradagba | 4.41 g |
Okun | 2.85 g |
Kalori | 80.7 kcal |