Se Keto Hummus Gerblé ni?

Fesi: Rara, Gerblé hummus ni diẹ ninu awọn eroja ti kii ṣe ọrẹ keto ti o jẹ ki kii ṣe ketogeniki.

Keto Mita: 2
hummus-gerble

Iṣe deede ti Gerblé hummus ni ni ayika 30 g. Ninu awọn wọnyi, 6 g jẹ awọn kalori apapọ. O jẹ opoiye ti o ga ju ti a lo lati rii ninu hummus ati pe eyi jẹ nitori ọkan ninu awọn eroja jẹ alikama omi ṣuga oyinbo. Ohun elo ti otitọ ni ti ko kun ohunkohun ni a hummus Ati lori oke ti iyẹn, gbogbo ohun ti o ṣe ni ṣafikun awọn carbohydrates diẹ sii. Bakanna, epo akọkọ rẹ jẹ epo sunflower, nitorina eyi Gerblé hummus Ko si ibeere patapata lori ounjẹ keto. Yato si, ni gbogbo awọn ẹgbẹ ti eiyan o kede pe o jẹ "bioEyi ti o jẹ ẹrin nitori omi ṣuga oyinbo alikama jẹ ounjẹ ti a ṣe ilana ni kedere. Ati pe, aami bio jẹ rọrun pupọ lati gbe sori ounjẹ eyikeyi. O to lati fi ami akiyesi kan si ibikan ti o tọka si pe awọn ounjẹ atilẹba wa lati ogbin Organic fun o lati jẹ itẹwọgba. Ẹtan diẹ sii ti ile-iṣẹ ounjẹ lati jẹ ki a kọja bi awọn nkan bio ti kii ṣe.

Hummus Comparison Chart

Iwọn iṣẹ: 30g (2 Scoops)

orukọErogba kalori
fun ipin
Keto ni
Hummus pẹlu piquillo ata Mercadona2.3 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus pẹlu kalamata olifi Mercadona2.4 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Lenu shukran ata hummus2.3 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Ewebe Chickpea Hummus3.66 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 4) Si
Beet hummus Ametller Oti2.85 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 4) Si
Lantana edamame hummus3.213 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 3) Niwọntunwọnsi
Chickpea hummus Ametller Oti2.61 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 4) Si
Ibile 100% adayeba Lenu Shukran hummus3.9 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Galifresh chickpea hummus3.93 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 4) Si
Lenu Shukran truffle hummus2.7 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Lenu Shukran Black ata ilẹ Hummus2.55 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Mutabal Be Plus Igba hummus0.78 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 5) Si
Lenu Shukran 100% hummus basil adayeba3.75 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus Toki irinajo4.335 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 4) Si
Biográ karọọti hummus1.95 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Argal Ewa Hummus2.55 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Rikissimo chickpea hummus3.9 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Gerblé Hummus6 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus kale Biográ1.47 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Houmous bio pẹlu nyin3.3 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 4) Si
Obela chipotle hummus3 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus Ile Morando3.33 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Oluwanje Yan Classic Hummus3.54 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
YGriega BBQ Aladun Hummus3.18 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Hummus pẹlu Eroski epo olifi3.9 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Mọ aami Carrefour Ayebaye hummus2.52 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus pẹlu Mint Ametller Oti3.9 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Mango lenu Shukran Hummus3.63 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 3) Niwọntunwọnsi
Nìkan Greek Ayebaye hummus ohunelo2.61 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus ina mọ aami Carrefour2.67 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 3) Niwọntunwọnsi
Hummus kalamata mọ aami Carrefour2.43 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Mercadona piha hummus1.29 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus guacamole Salandia3.3 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Hummus edamame Lenu Shukran1.68 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 3) Niwọntunwọnsi
Ensaland Hummus4.2 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Lenu Shukran Piha Hummus2.37 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 3) Niwọntunwọnsi
Hummus oleander4.5 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 3) Niwọntunwọnsi
Hummus Salses Unrẹrẹ S&P4.2 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 4) Si
NaturGreen Hummus1.11 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
NaturGreen paprika hummus1.05 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus piquillo ata Ensalandia4.2 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Igba hummus Biográ4.26 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 3) Niwọntunwọnsi
Hummus ìbílẹ̀ Biográ4.8 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Piha hummus Kini ti o ba jẹ? nipasẹ Bouquet2.754 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Nìkan Greek Lentil Hummus3.09 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Oluwanje Yan kalamata olifi hummus3.36 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Argal Hummus3.3 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Ifantis Greek Ògidi lẹmọọn Hummus2.55 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
hummus bonÀrea8.1 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Hummus pupa ata ati jalapenos Eroski2.85 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Felixia mint hummus3.6 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Organic hummus Santa Teresa6 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus La Piara2.28 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
hummus marrakech ensaland6 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Hummus pẹlu ata Campofrío2.58 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus Natursoy6.42 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Houmous House Westfalia meta2.28 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus pẹlu Organic Korri La Piara2.07 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Ferrer hummus ibile2.58 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 4) Si
Hummus pẹlu sisun aubergine Campofrío1.56 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Abemi ati ajewebe humus Zuaitzo3.69 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Alailẹgbẹ hummus Pierre Martinet3.3 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
atilẹba Sevan Hummus4.2 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 3) Niwọntunwọnsi
Hummus ohunelo Ayebaye gidi Greek Ifantis1.8 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Ope Hummus Ti o ba jẹ? nipasẹ Bouquet7.35 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus pẹlu ata pupa ati jalapeños Orexis3 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Hummus pẹlu beet YGriega iwẹ2.4 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Hummus pẹlu karọọti ati coriander YGriega1.74 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Ibsa chickpea hummus3.84 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 4) Si
Hummus pẹlu chickpeas, Sesame ati Casa Morando ata3.93 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus pẹlu Iseda Terrae olifi epo3.45 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 1) Rara
Oluwanje Yan Chilli Hummus3.63 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Hummus pẹlu epo olifi Orexis2.61 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara
Andalusian Essence Hummus4 gO jẹ ibaramu keto (Idin Keto: 4) Si
Onisowo Joes Chocolate Hummus9.6 gKo ibaramu keto (Idin Keto: 2) Rara

Alaye ounje

Iwọn iṣẹ: 30g (2 Scoops)

orukọDara
Erogba kalori6 g
Awọn Ọra5.7 g
Amuaradagba1.8 g
Okun0 g
Kalori85.5 kcal

Eni ti ọna abawọle yii, esketoesto.com, ṣe alabapin ninu Eto Alafaramo Amazon EU, o si wọle nipasẹ awọn rira ti o somọ. Iyẹn ni, ti o ba pinnu lati ra eyikeyi ohun kan lori Amazon nipasẹ awọn ọna asopọ wa, kii ṣe idiyele fun ọ nkankan bikoṣe Amazon yoo fun wa ni igbimọ kan ti yoo ṣe iranlọwọ fun wa lati nọnwo si wẹẹbu naa. Gbogbo awọn ọna asopọ rira ti o wa ninu oju opo wẹẹbu yii, eyiti o lo / ra / apakan, ni itọsọna si oju opo wẹẹbu Amazon.com. Aami Amazon ati ami iyasọtọ jẹ ohun-ini ti Amazon ati awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ.