Fesi: Ametller Origen chickpea hummus pẹlu apapọ 2.61 g ti awọn carbohydrates le wa ninu ounjẹ ketogeniki.
Lilo bi orisun isiro fun awọn hummus chickpea Ametller Oti iṣẹ aṣoju ti 30 g, a ni apapọ 2.61 g ti awọn carbohydrates net. Eyi jẹ iye kekere ti awọn carbohydrates ati ni akoko kanna, hummus yii ko ni awọn afikun eyikeyi tabi awọn epo ti kii-keto. O gbe olifi, lẹmọọn oje, iyo ati diẹ ninu awọn turari. Nitorina o jẹ keto patapata. Ati pe o le gba niwọn igba ti o ko ba ni ilokulo nitori ko jẹ ọfẹ-ọfẹ carbohydrate, nitorinaa.
Hummus Comparison Chart
Iwọn iṣẹ: 30g (2 Scoops)
Alaye ounje
Iwọn iṣẹ: 30g (2 Scoops)
orukọ | Dara |
---|---|
Erogba kalori | 2.61 g |
Awọn Ọra | 2.34 g |
Amuaradagba | 1.89 g |
Okun | 0 g |
Kalori | 43.8 kcal |