Fesi: Justin brand almondi bota jẹ ọna ti o dara lati sanra laisi jijẹ ọpọlọpọ awọn carbohydrates.
Kọọkan 32 Tbsp (2 g) apo ti Justin's Classic Almond Butter ni 18 g ti ọra pẹlu 3 g ti awọn kabu net nikan. Iwọn giga ti ọra si awọn carbohydrates jẹ apapo to dara lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde keto rẹ.
Aami bota almondi Ayebaye ti Justin ni awọn eroja meji kan ni: almondi, o han ni ati Epo ọpẹ. Mejeeji jẹ adayeba ati pe o yẹ lati jẹ lori ounjẹ keto. Gbiyanju lati jẹ awọn orisirisi Ayebaye, bi awọn orisirisi miiran ti bota Justin ni awọn sugars ti a fi kun.
Bota almondi jẹ afikun nla si awọn ounjẹ keto miiran. O le gba nikan, tan kaakiri selerini ori ododo irugbin bi ẹfọ, tabi dapọ o ni a keto gbigbọn. Nibẹ ni o wa tun kan pupo ti sanra bombu ilana wọn lo bota almondi.
