vastaus: Ensalandia guacamole hummus ei ole ketoystävällinen, koska siinä on paljon ainesosia, jotka eivät ole ketoystävällisiä.
Ensalandia guacamole hummus -annoksessa on normaalisti 30 g. Josta noin 3.3 g on nettohiilihydraatteja. Saattaa tuntua siltä, että guacamolella, joka on valmistettu avokadot meillä pitäisi olla a hummus Leto-yhteensopivampi kuin muut kategoriassaan. Mikään ei voisi olla kauempana totuudesta. Vaikka hiilihydraattipitoisuudet eivät ole liian korkeat, meillä on paljon ei-ketoainesosia. Niitä ovat esimerkiksi: sulfiitit, sokeri, antioksidantit, säilöntäaineet, stabilointiaineet ... ja pitkä jne. kruunattu auringonkukkaöljy. Öljy, joka ei ole yhteensopiva keto-ruokavalion kanssa. Mikä tekee tästä hummus älä ole keto ollenkaan. Kuten hänen veljensäkin tapauksessa, Ensalandia hummus.
Hummus-vertailukaavio
Annoskoko: 30g (2 kauhaa)
Ravintotiedot
Annoskoko: 30g (2 kauhaa)
nimi | urheus |
---|---|
hiilihydraatit | 3.3 g |
rasvat | 5.7 g |
proteiini | 1.2 g |
kuitu | 0 g |
kalorit | Kcal 69.3 |