Luokka: Pähkinät

Vastaus: Pinjansiemenissä on keskimääräisiä hiilihydraatteja ja paljon sokeria. Mutta voit ottaa niitä keto-ruokavalioosi kohtuudella. Pinjansiemeniä ovat pähkinöitä, jotka...

Vastaus: seesaminsiemeniä voi ottaa ketogeenisellä ruokavaliolla ilman ongelmia, koska niissä on vain 0.48 g hiilihydraatteja jokaista annosta kohden...

Vastaus: Brasiliapähkinät ovat yksi ketopähkinöistä, joita voit löytää. Brasiliapähkinät ovat yksi ketopähkinöistä...

Vastaus: Hacendado-pähkinäyhdistelmä sopii keto-ruokavalioon, jos otat sitä kohtuudella ja ilmoitettuja mittasuhteita noudattaen. Hedelmäsekoitus...

Vastaus: 0.36 g hiilihydraatteja sisältävä Hacendado Seed Mix on yhteensopiva ketogeenisen ruokavaliosi kanssa. Hacendado-siemenseos on suunniteltu ensisijaisesti ...

Vastaus: Hacendado suolalla paahdetut makadamiapähkinät sisältävät joitain hiilihydraatteja, mutta voit syödä niitä kohtuudella ketogeenisen ruokavalion aikana. Macadamiapähkinät ovat yksi...

Vastaus: Hasselpähkinät ovat kuivattuja hedelmiä, joita voit syödä kohtuudella keto-ruokavaliosi. Hasselpähkinät ovat pähkinöitä, joita voit syödä keto-välipalana...

Vastaus: Hacendado-luonnollinen cocktail on sekoitettu pähkinöillä, melkein kaikki keto-yhteensopivia. Joten se sopii keto-ruokavalioon otettuna muodossa ...

Vastaus: Ei, mantelit sisältävät liian paljon hiilihydraatteja sopimaan ketogeeniseen ruokavalioon. Yksi kuppi manteleita sisältää noin 13 g nettohiilihydraatteja, mikä on ...

Vastaus: Cashewpähkinät eivät ole ollenkaan yhteensopivia ketoruokavalion kanssa, koska ne sisältävät liian paljon hiilihydraatteja. Cashewpähkinät ovat yksi huonoimmista syömistävistä pähkinöistä...

Vastaus: Makadamiapähkinät ovat yhteensopivia keto-ruokavalion kanssa, kunhan niitä kulutetaan pieniä määriä. Tiesitkö, että makadamiapähkinät sisältävät eniten...

Vastaus: Pistaasipähkinät eivät ole keto-ruokavaliossa, koska ne sisältävät liian paljon hiilihydraatteja. Pistaasipähkinät sisältävät 9,4 g nettohiilihydraatteja 55… annosta kohti.