vastaus: YGriega Barbecue Flavored Hummus sisältää liikaa ei-keto-yhteensopivia ainesosia.
YGriegan BBQ-makuisen hummuksen tyypilliseksi annokseksi olemme määrittäneet 30g. Kaikista näistä 30 g:sta 3.18 g on hiilihydraatteja. Mitä jos. A priori se saattaa tuntua pieneltä määrältä. Mutta kun olemme sisällä, meillä on joukko ainesosia, jotka tekevät tämän mitättömäksi hummus Syön ketoa kokonaan: auringonkukkaöljy, grillikastike, glukoosisiirappi, fruktoosi, maissitärkkelys, sokeri, karamellisiirappia... ja tämä on ilman säilöntäaineiden ja väriaineiden joutumista... Siksi tämä hummus maustettu grillikastike ei ole ollenkaan keto.
Hummus-vertailukaavio
Annoskoko: 30g (2 kauhaa)
Ravintotiedot
Annoskoko: 30g (2 kauhaa)
nimi | urheus |
---|---|
hiilihydraatit | 3.18 g |
rasvat | 6.42 g |
proteiini | 1.68 g |
kuitu | 2.31 g |
kalorit | Kcal 81.3 |