vastaus: Maista Shukran 100% Natural Traditional Hummus ei ole ketoa. Niissä on ainesosia, joita ketoyhteisö ei hyväksy.
Kuten olemme jo nähneet muiden tuotteiden kanssa Maista ShukraniaTämä tuotemerkki ei käytä yhteensopivia ketoöljyjä. Tässä tapauksessa määritetään tyypillinen annos Perinteinen 100 % luonnollinen Maku Shukran hummus 30 g:ssa. 30 g:sta 3.9 g on hiilihydraatteja. Kuten näemme, se ei ole liian suuri määrä mitätöidä se on hummus. Mutta jälleen kerran, sen ainesosien joukossa meillä on ei-keto-yhteensopivia öljyjä. Yleensä, Maista Shukrania yleensä käyttää soijaöljy, joka ei ole keto. Mutta käytä tätä hummusta auringonkukkaöljy. Se on sama asia, koska se ei myöskään ole keto-yhteensopiva. Tämä on siis toinen hummus ei suositella ketogeeniselle ruokavaliolle.
Hummus-vertailukaavio
Annoskoko: 30g (2 kauhaa)
Ravintotiedot
Annoskoko: 30g (2 kauhaa)
nimi | urheus |
---|---|
hiilihydraatit | 3.9 g |
rasvat | 4.44 g |
proteiini | 4.41 g |
kuitu | 2.85 g |
kalorit | Kcal 80.7 |