Vastus: avokaado hummus Mis siis, kui? de Bouquet ei sobi ketogeense dieediga. Sisaldab sees mitte-keto-ühilduvaid koostisosi.
Oleme siin enne teist avokaado hummus ja hetkel pole me ühtegi sellist leidnud tõesti keto kuigi tema Aguacate olla üks neist enamik keto toite seal. Avokaado hummuse tavapärase serveerimise loomine Mis siis, kui? kimp 30 g. Kõigist neist 30 g-st on 2.8 g süsivesikuid. Väike summa. Kuid taas seisame silmitsi tüüpilise õlide probleemiga. Taaskord on teie õli päevalilleõli. Mis ei ole oma ekstraheerimis- ja rafineerimisprotsessi tõttu keto-ühilduv. Nii et see avokaado hummus see ei ole ka keto-ühilduv.
Hummuse võrdlustabel
Portsjoni suurus: 30 g (2 lusikatäit)
Toitumisalane teave
Portsjoni suurus: 30 g (2 lusikatäit)
nimi | vaprus |
---|---|
Süsivesikud | 2.754 g |
Rasvad | 5.61 g |
Valk | 0.882 g |
kiud | 1.05 g |
Kalorid | 65.7 kcal |