Svar: hummusen med ananas Vad händer om? de Bouquet är inte kompatibel med keto-dieten, eftersom den har höga volymer av kolhydrater och icke-keto-kompatibla ingredienser.
Och här har vi en Hummus riktigt konstigt eftersom det förutom att ha kikärter också har det ananas. De är verkligen blandade i lika delar. Använda som provberäkning för ananashummus Vad händer om? av Bukett en normal portion på 30 g, vi ser att det är totalt i det ca 7.35 g som är kolhydrater. Låt dig inte luras att antalet kolhydrater inte verkar så högt. Vi talar om det i det här fallet ananas har mycket av socker och den analyserade delen är mycket liten. Endast 30 g. Till toppen kommer inte oljan eller specificera vilken typ det är. Så visst, det är som en icke-keto-fröolja rapsolja o solrosolja. Därför detta Hummus det är inte keto.
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Namn | valor |
---|---|
kolhydrater | 7.35 g |
fetter | 2.25 g |
protein | 2.67 g |
fiber | 1.98 g |
kalorier | 64.8 kcal |