Svar: Biográ traditionell hummus är inte kompatibel med keto-dieten, eftersom den har ingredienser som inte anses vara keto.
Vi har redan analyserat andra Hummus av märket Biográ och de har inte precis kommit ut bra. I det här fallet har vi satt den typiska serveringen av Biográ traditionell hummus på 30 g. Av alla dessa 30 g är 4.8 g kolhydrater. Det är inte ett högt belopp för att upphäva det som keto. Men det vanliga problemet med Hummus den finns också här. Dess andra ingrediens i överflöd, efter kikärter, är solrosolja. En icke-ketokompatibel olja som finns i överflöd i den Traditionell Biográ hummus och vad som gör den icke-ketokompatibel.
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Namn | valor |
---|---|
kolhydrater | 4.8 g |
fetter | 7.8 g |
protein | 1.83 g |
fiber | 1.68 g |
kalorier | 100.2 kcal |