Svar: Campofrío pepper hummus är inte på keto-dieten eftersom den innehåller ingredienser som inte stöds av keto-gemenskapen.
Om vi använder standardportionen på 30 g som beräkningsreferens för hummus med Campofrío paprika har vi totalt cirka 2.58 g i, vilket är nettokolhydrater. Vi återvänder till klassikern Hummus. Låg kolhydrater men... oförenliga ingredienser. I det här fallet, trots slitage paprikor, vilket i sig minskar mängden kikärter och genererar mindre kolhydrater, finner vi problemet att den använder solrosolja. På grund av detta och att den har det i en hög mängd, detta Hummus blir oförenlig.
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Namn | valor |
---|---|
kolhydrater | 2.58 g |
fetter | 4.2 g |
protein | 1.71 g |
fiber | 0 g |
kalorier | 58.8 kcal |