Svar: Nej, Biográ morotshummus har ingredienser som inte är kompatibla med den ketogena kosten. Därför bör du välja ett annat alternativ.
Biográ morotshummus har i en typisk 30 g portion en mängd på 1.95 g kolhydrater. Det är synd att jag använder så lågt värde solrosolja som huvudolja. Det bär också olivolja även om detta inte är extra virgin. Hon är inte ens oskuld. Så det är inte så hälsosamt som man kan förvänta sig heller. Dess låga nivå av kolhydrater beror på blandningen mellan kikärter och morötter. Eftersom morötter är lägre i kolhydrater än kikärter. Men fortfarande, tyvärr, är det inte keto-kompatibelt.
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Namn | valor |
---|---|
kolhydrater | 1.95 g |
fetter | 6.3 g |
protein | 1.32 g |
fiber | 0 g |
kalorier | 71.7 kcal |