helt keto
Är Serrano Ham keto?

Svar: Du undrar säkert om Serranoskinka är keto, eller hur? Jo det är det! Spara dig själv besväret med att göra timmar av research. Serranoskinka...

det är inte keto
Är Keto pilroten?

Svar: Arrowroot är inte alls keto på grund av dess höga nivå av kolhydrater. Pilroten eller pilroten utvinns från en tropisk växt som heter Maranta Arundinacea. Denna växt finns ursprungligen i...

det är inte keto
Är Keto Tapioca?

Svar: Tapioka är inget keto. Eftersom det har en mycket hög kolhydrathalt. Så hög att även en liten del kan slå dig ur ketos. De…

det är inte keto
Är Keto La Yuca?

Svar: Cassava är inte keto-vänlig. Tyvärr har den för mycket kolhydrater. Som de flesta grönsaker som växer under jorden. Cassava bör undvikas på keto...

det är ganska keto
Är kokos keto?

Svar: Med cirka 2,8 g kolhydrater per medelstor kokosnöt är kokosnöt en frukt du kan njuta av på keto utan att överdriva det...

det är inte keto
Är kokossocker keto?

Svar: Kokossocker eller kokospalmsocker utvärderas av många som ett hälsosammare socker. Men det är inget keto eftersom det innehåller...

helt keto
Är tagatos sötningsmedel keto?

Svar: Ja. Tagatos är ett sötningsmedel med ett glykemiskt index på 0 som inte höjer dina blodsockernivåer vilket gör det ketokompatibelt. Tagatosen...

helt keto
Är gurkmeja keto?

Svar: Gurkmeja har blivit mycket populär i ketovärlden, och det av goda skäl! Trots att de har lite kolhydrater kommer de med en...

det är inte keto
Är jordnötsolja keto?

Svar: Nej. Jordnötsolja är inget keto. Det är ett bearbetat fett som kan vara mycket skadligt för din hälsa. Men som tur är finns det andra alternativ...

helt keto
Är acai keto?

Svar: Acai är en bärsort som främst odlas i Brasilien. Trots att de har kolhydrater är nästan alla fibrer så ...

det är ganska keto
Är Keto The Good Dee's Cookie Mix?

Svar: Good Dee's Cookie Mix har en del kolhydrater, men du kan använda den med måtta medan du är på din ketogena diet eller som en del av ...