Svar: Carrefour clean label kalamata hummus är inte keto, eftersom den har ingredienser som inte är det.
I detta Hummus vi stöter på exakt samma problem som version inga kalamata oliver: klassisk clean label hummus Carrefour. Om vi tar utgångspunkt i beräkningen för hummus kalamata ren etikett Carrefour en portion på 30 g ser vi att det är totalt ca 2.43 g kolhydrater i den. Låg mängd kolhydrater per portion men i dess ingredienser finner vi ett mycket högt innehåll av solrosolja. Mer än 20 %. Detta tillsammans med den stora mängden mattillsatser som den har gör detta Hummus inte keto-kompatibel.
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Namn | valor |
---|---|
kolhydrater | 2.43 g |
fetter | 7.5 g |
protein | 2.34 g |
fiber | 1.65 g |
kalorier | 369 kcal |