Svar: Biográ hummus grönkål är inte keto. Den har ingredienser som inte är ketokompatibla.
Och här har vi en till av dessa Hummus att om de hade gjorts med lite mer omsorg så hade de varit ett perfekt alternativ. Om vi använder en standardportion på 30 g som utgångspunkt för beräkningen för hummus grönkål Biográ, observerar vi att det totalt innehåller cirka 1.47 g kolhydrater. Väldigt få. Men tyvärr, som vi redan har sett med andra Hummus av märket Biográ, de tenderar att ha icke-keto-kompatibla oljor. Som i detta fall. Dess huvudsakliga olja är solrosolja och det bär också en mindre mängd olivolja men av en förfinad typ. Det är varken extra jungfrulig eller jungfrulig. Så det rekommenderas inte att konsumera detta Hummus på keto-dieten.
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Namn | valor |
---|---|
kolhydrater | 1.47 g |
fetter | 6.6 g |
protein | 1.5 g |
fiber | 0 g |
kalorier | 73.2 kcal |