Svar: Marrakech Ensalandia hummus är inte ketokompatibel eftersom den har en enorm mängd icke-keto ingredienser.
I en normal portion marrakech Ensalandia hummus har vi ca 30 g. Av detta är ca 6 g kolhydrater. Även om det inte är ett riktigt lågt belopp, är det inte heller särskilt högt. Men som med andra Ensaladia-hummus är att gå in för att titta på ingredienserna och bli galen. Eftersom det innehåller en enorm mängd tillsatser och nonsens ingredienser. Och vi har solrosolja som huvudolja men innehåller även bomullsfröolja. Det finns sulfiter, konserveringsmedel, färgämnen, socker, honung, mjöl, antioxidant, bindemedel ... och ett oändligt antal andra ingredienser som visar att detta är en riktig industriprodukt och att den därför inte alls är ketokompatibel.
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Namn | valor |
---|---|
kolhydrater | 6 g |
fetter | 5.4 g |
protein | 1.59 g |
fiber | 1.05 g |
kalorier | 80.7 kcal |