Svar: Ferrer traditionell hummus är låg i kolhydrater och i låg mängd kan du ta den i din keto-diet.
Efter många recensioner av Hummus Med mindre än uppmuntrande resultat dyker äntligen upp en som ser bra ut igen. Placera den typiska portionen av traditionell Ferrer-hummus på 30 g. Av dessa 30 g är 2.58 g kolhydrater. Vi har en ganska låg mängd som skulle tillåta oss att till och med öka portionsstorleken. Och i det här fallet har vi inga ingredienser som tvingar oss till det dra tillbaka det är Hummus. Din huvudsakliga fettkälla, i det här fallet, är din olja olivolja vilket innebär att vi står inför en kompatibel keto hummus och att du säkert kan ta in din keto-diet.
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Namn | valor |
---|---|
kolhydrater | 2.58 g |
fetter | 6.6 g |
protein | 1.44 g |
fiber | 0 g |
kalorier | 77.7 kcal |