Svar: Carrefour light clean label hummus har totalt 2.67 g kolhydrater. Och trots att du har icke-keto-kompatibla ingredienser kan du konsumera det i en mycket måttlig mängd.
Använder som beräkningskälla för hummus lätt ren etikett Carrefour en normal portion på 30 g, vi har att det är totalt i den på ca 2.67 g nettokolhydrater. Vi har en riktigt låg summa. Och som vanligt har vi det solrosolja i blandningen. Men i det här fallet, eftersom tanken är att det ska vara det ljus, precis vad som har reducerats är oljevolym. Så trots att man har på sig solrosolja och även några av olivoljaDe bär det i ganska låga proportioner. Så du kan ta det väldigt sporadiskt på keto. Naturligtvis är det bättre att du letar efter andra alternativ (titta i tabellen nedan) som finns med olivolja fullständigt.
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Namn | valor |
---|---|
kolhydrater | 2.67 g |
fetter | 4.8 g |
protein | 2.37 g |
fiber | 2.07 g |
kalorier | 279.9 kcal |