Svar: Galifresh kikärtshummus har en del kolhydrater men är fortfarande ganska ketokompatibel när den tas måttligt.
Och här är vi före en annan av de Hummus intressant En normal portion galifresh kikärtshummus har cirka 30g. Av detta är i princip 3.93 g nettokolhydrater. Det är inte en hög mängd och en snabb titt på dess ingredienser visar oss att vi står inför en Hummus kvalitet. Dess olja är olivolja. En av de mest keto-rekommenderade oljorna i samhället. I sin tur är resten av ingredienserna naturliga, utan konserveringsmedel, färgämnen eller liknande. Ensam citron, den, salt och spiskummin och naturligtvis kikärter. Så det här hummus kikärter galifresh är keto och du kan ta det utan problem så länge du inte missbrukar det då det inte är kolhydratfritt.
Jämförelsetabell för hummus
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
Näringsinformation
Serveringsstorlek: 30g (2 skopor)
| Namn | valor |
|---|---|
| kolhydrater | 3.93 g |
| fetter | 2.34 g |
| protein | 1.83 g |
| fiber | 0 g |
| kalorier | 49.5 kcal |
