उत्तरः नाही, Gerblé hummus मध्ये काही नॉन-केटो-फ्रेंडली घटक असतात जे ते नॉन-केटोजेनिक बनवतात.
Gerblé hummus च्या सामान्य सर्व्हिंगमध्ये सुमारे 30 ग्रॅम असते. यापैकी 6 ग्रॅम निव्वळ कर्बोदके आहेत. आपल्याला पाहण्याची सवय आहे त्यापेक्षा हे प्रमाण जास्त आहे hummus आणि हे घटकांपैकी एक असल्यामुळे आहे गव्हाचे सरबत. एक घटक जे सत्य आहे ते अ मध्ये काहीही रंगवत नाही hummus आणि त्या वर, ते फक्त अधिक कार्बोहायड्रेट्स घालते. त्याचप्रमाणे, त्याचे मुख्य तेल आहे सूर्यफूल तेल, म्हणून हे Gerblé hummus केटो आहाराचा प्रश्न पूर्णपणे बाहेर आहे. याशिवाय, कंटेनरच्या सर्व बाजूंनी ते घोषित करते की ते "जैवजे मजेदार आहे कारण गव्हाचे सरबत हे स्पष्टपणे प्रक्रिया केलेले अन्न आहे. आणि, कोणत्याही खाद्यपदार्थावर बायो लेबल लावणे खूप सोपे आहे. मूळ खाद्यपदार्थ सेंद्रिय शेतीतून आलेले आहेत हे ग्राह्य धरण्यासाठी कुठेतरी नोटेशन टाकणे पुरेसे आहे. फूड इंडस्ट्रीची आणखी एक युक्ती जी आपल्याला जैव गोष्टी म्हणून उत्तीर्ण बनवते.
Hummus तुलना चार्ट
सर्व्हिंग साइज: 30 ग्रॅम (2 स्कूप)
पौष्टिक माहिती
सर्व्हिंग साइज: 30 ग्रॅम (2 स्कूप)
नाव | व्हिलर |
---|---|
कर्बोदकांमधे | 6 ग्रॅम |
चरबी | 5.7 ग्रॅम |
प्रथिने | 1.8 ग्रॅम |
फायबर | 0 ग्रॅम |
उष्मांक | 85.5 कि.कॅल |