उत्तरः स्वाद शुक्राण ट्रफल हुमस त्याच्या गैर-केटो घटकांमुळे केटो अनुरूप नाही.
आम्ही पाहिलेल्या ब्रँडच्या उर्वरित उत्पादनांप्रमाणेच शुक्राण चव, किमान, म्हणून आतापर्यंत hummus संबंधित आहे, या चव शुक्राण ट्रफल hummus देखील त्याच्या घटकांमध्ये आहे सोया तेल. केटो समुदायामध्ये हे तेल खरोखरच खूप वाईट आहे कारण त्याचे सेवन शरीरासाठी खूप वाईट आहे. जरी चव शुक्राण ट्रफल ह्यूमसमध्ये 30 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट प्रति 2.7 ग्रॅम आहे, परंतु ते केटो सुसंगत नाही कारण सोया तेल. त्यामुळे तुम्ही अनेक पर्यायांपैकी दुसरा पर्याय घेणे चांगले आहे hummus ते केटो असतील तर.
Hummus तुलना चार्ट
सर्व्हिंग साइज: 30 ग्रॅम (2 स्कूप)
पौष्टिक माहिती
सर्व्हिंग साइज: 30 ग्रॅम (2 स्कूप)
नाव | व्हिलर |
---|---|
कर्बोदकांमधे | 2.7 ग्रॅम |
चरबी | 6.69 ग्रॅम |
प्रथिने | 2.04 ग्रॅम |
फायबर | 1.05 ग्रॅम |
उष्मांक | 81.3 कि.कॅल |