वर्ग: नट

उत्तरः पाइन नट्समध्ये मध्यम प्रमाणात कर्बोदके आणि भरपूर साखर असते. पण तुम्ही ते तुमच्या केटो डाएटवर माफक प्रमाणात घेऊ शकता. पाइन नट्स हे नट आहेत जे ...

उत्तर: तीळ केटोजेनिक आहारावर कोणत्याही समस्यांशिवाय घेतले जाऊ शकतात कारण त्यांच्या प्रत्येक सर्व्हिंगसाठी फक्त 0.48 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट्स असतात ...

उत्तर: ब्राझील नट्स हे तुम्हाला सापडणाऱ्या सर्वात जास्त केटो नट्सपैकी एक आहेत. ब्राझील नट्स सर्वात केटो नट्सपैकी एक आहेत ...

उत्तर: हेकेनडाडो नट संयोजन केटो आहारात बसते जर तुम्ही ते संयत प्रमाणात घेतले आणि सूचित प्रमाणांचा आदर केला. फळांचे मिश्रण...

उत्तरः 0.36 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट्ससह, हॅकेन्डॅडो सीड मिक्स तुमच्या केटोजेनिक आहाराशी सुसंगत आहे. Hacendado बियाणे मिश्रण प्रामुख्याने यासाठी डिझाइन केलेले आहे ...

उत्तर: हॅसेन्डॅडो सॉल्ट रोस्टेड मॅकाडॅमिया नट्समध्ये काही कार्बोहायड्रेट्स असतात, परंतु केटोजेनिक आहारात असताना तुम्ही ते माफक प्रमाणात घेऊ शकता. मॅकाडॅमिया नट हे त्यापैकी एक आहेत ...

उत्तर: हेझलनट्स हे एक सुकामेवा आहे जे तुम्ही तुमच्या केटो आहारात कमी प्रमाणात खाऊ शकता. हेझलनट्स हे नट आहेत जे तुम्ही केटो स्नॅक म्हणून घेऊ शकता ...

उत्तर: हॅकेन्डॅडो नॅचरल कॉकटेल हे नटांनी स्क्रॅम्बल्ड केलेले आहे, जे जवळजवळ सर्व केटो सुसंगत आहेत. त्यामुळे ते फॉर्ममध्ये घेतलेल्या केटो डाएटला बसते...

उत्तर: नाही, केटोजेनिक आहारात बसण्यासाठी बदामांमध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण खूप जास्त आहे. एका कप बदामामध्ये अंदाजे १३ ग्रॅम नेट कार्बोहायड्रेट असते, जे...

उत्तर: काजू हे केटो आहाराशी अजिबात सुसंगत नाहीत कारण त्यात कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण खूप जास्त आहे. काजू खाण्यासाठी सर्वात वाईट नटांपैकी एक आहे ...

उत्तर: मॅकाडॅमिया नट्स हे केटो आहाराशी सुसंगत आहेत जोपर्यंत ते कमी प्रमाणात खाल्ले जातात. तुम्हाला माहित आहे का की मॅकॅडॅमिया नट्समध्ये सर्वाधिक सामग्री असते ...

उत्तर: पिस्ते केटो आहारात नाहीत कारण त्यात कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण जास्त आहे. पिस्त्यामध्ये 9,4 ग्रॅम निव्वळ कार्बोहायड्रेट्स प्रति 55… सर्व्हिंग असतात.